林书豪是夏季联赛的解说嘉宾，昨天他跟杨瀚森进行了一次深入交流，指点杨瀚森如何更好地回看比赛录像。

1、b体育网页版 伦德伯格两次成功防守，造成湖人两次失误。

当赛季末段，威尔肯斯靠着出色的战术制定能力，打出了23胜19负的战绩，最终尼克斯拿到39胜，东部第七，但是首轮被篮网横扫，一场没赢，马布里的发挥堪称灾难，虽然场均拿21分，但投篮命中率仅有37%，三分球命中率也仅有30%，彻底被基德防死。b体育网页版1999年夏天和2000年夏天，乔-史密斯连续跟森林狼签下两份底薪合同。

2、在穆帅推动下，皇马与14号硬汉续约5年，彻底了断曼联引援心意

你说它跳票吧——人家还没定日子，算不上跳票。

3、日本经济白皮书：通胀、劳动力短缺拖累增长

北京时间2026年7月11日，NBA夏季联赛，开拓者vs太阳，杨瀚森首发出战，他会有怎样的表现呢？开拓者首发：斯图尔德+扬布拉德+菲德勒+肯特+杨瀚森，太阳首发：布朗+弗莱明+布雷亚+皮特+马卢阿奇。

4、全国书博会在杭州启幕，长江传媒携荆楚好书好物赴钱塘之约

上天折磨了马布里的职业生涯，但同时又赐给了他额外的补偿，很多人不知道的是，马布里是这一届新秀中，最后一位告别职业赛场的球员，2018年2月10日，马布里正式退役，不过是在大洋彼岸的CBA赛场，由此96黄金一代全部封靴。

5、文明网评丨东北超”，把刻板印象踢出场

扎伊尔跟篮网的合同，第二年是球队选项。

他原有的合同2年526万美元，2025-26赛季是价值280万美元的球员选项。

老尼尔森最开始的执教策略是防守至上，进攻端靠布莱恩-温特斯和马奎斯-约翰逊的轮番单打，这也是那个时代最常见的战术体系，与其他主教练没什么不同，但是雄鹿凭借着温特斯和约翰逊的得分双19+打出了44胜38负的战绩，并且首轮2:0击败了拥有保罗-韦斯特法尔的太阳，在此轮与大卫-汤普森率队的掘金鏖战七场遗憾落败，这一轮系列赛中，马奎斯约翰逊表现非常亮眼，场均能够拿到23分12篮板4次助攻。

6、今年T恤穿紧不穿宽，看看这几款修身T恤，简约舒适又显身材

本场决赛首节开局，灰熊率先连中两记三分，克赖尔三分命中，亨德里克斯内线得分。

最近这三年，随着文班的成长，瓦塞尔的出手权逐步被文班吸收，场均得分三连跳，从场均19分，到去年16分，再到今年不到14分，这都是正常的，在理想情况之下，在文班身边打球，瓦塞尔会获得比之前更加优质的出手空间，瓦塞尔的得分应该更加精细化。

7、代餐是救星还是智商税？听劝！选对吃对才能真帮你瘦下来

显然，广东男篮不可能匹配，哪怕他们目前只有胡明轩是顶薪合同，而剩余两个顶薪名额大概率是留给徐杰与崔永熙。

说直白点，这相当于把“无限关卡”的可能性交到了玩家手里，官方只需要维护一个基础内容池，剩下靠社区自发产出。

8、定了！第十六届中国国际航空航天博览会12月7日至13日举行

G1战尼克斯因为休息了9天失去了比赛状态，导致一度落后22分，但骑士错失良机惨遭逆转。

湖人今夏阵容发生了巨变，他们失去了詹姆斯、八村塁、艾顿、斯马特、肯纳德、海斯、克勒贝尔、尼克史密斯，也引入了多个好手，分别是：凯斯勒、格兰姆斯、塞克斯顿、马穆、哈迪、卡尔，湖人新援们的实力不错，再加上东契奇、里夫斯，新赛季的湖人在进攻天赋方面不输任何对手。

东契奇也在拉的路上。

9、先别急着走！偏瘫康复先做好这件事比啥都重要

阿门的未来比较清晰，伊森就麻烦了，因为上赛季没有跟伊森谈妥合同，当时火箭提出4年1亿美金，但注意的是，这份合同里包含1000万的激励条款，覆盖出勤率以及赛场数据等各项指标，实际上的保障合同仅有9000万，伊森没有选择接受，他将会在今年夏天流入自由市场，成为火箭的受限制自由球员，那时候到底能不能拿下伊森就得靠天了，你还要注意的一点是，上面才聊到9个人，距离14人大名单，还有五个名额，就算是个个底薪，也得1500-2000万之间。

科尔的NBA生涯分别为太阳，骑士，魔术，公牛，马刺和开拓者共六支球队打过球，一共打了15年，其中只有两段值得说一说，公牛时期和马刺时期。

10、阿根廷vs瑞士前瞻：瑞士王牌伤缺，梅西负重前行，阿根廷再进一步

詹姆斯原有合同2年1.01亿美元，今年夏天到期。

说起来奥尼尔和科比都对艾弗森有着些许“恨意”，奥尼尔是去年的常规赛MVP，赛季还未过半，奥尼尔就扬言要完成双连MVP的壮举，结果最后MVP奖杯被艾弗森抢走了，而科比在评选最佳阵容的时候，又被艾弗森压了一头，只入选了最佳二阵。

1、法国2-1巴西！姆巴佩7场8球创历史！埃基蒂克锁胜，安切洛蒂败了

自从1999年总决赛被马刺击败之后，这27年以来，尼克斯的管理层一共更换了斯科特雷登、微笑刺客托马斯、唐尼沃尔什、格伦-格伦沃尔德、史蒂夫-米尔斯、菲尔-杰克逊、斯科特佩里以及莱昂罗斯，共计八名总经理/总裁。

2、新华鲜报

2011年季后赛绿军打热火，第三节绿军控卫拉简-隆多左臂骨折，但隆多硬是咬着牙，用单臂打完了第四节，2010年总决赛和2011年总决赛科比右手无名指韧带撕裂，诺维斯基左手中指骨裂，但这俩人硬是打着夹板也得上场比赛。

3、重归于好？曼城真核赛后与德尚谈笑风生 上一场疑似拒握手惹争议

首发五号位：迪肯贝-穆托姆博，时年35岁，身高218公分，常规赛10分13.5篮板2.7封盖，薪资1440万，荣誉：当赛季DPOY，最佳阵容二阵，最佳防守阵容一阵，全明星替补。拉什福德4000万解约条款过期，未来再添变数诺维斯基接受采访的时候专门对此做出解释，表示自己亲自给老尼尔森和小尼尔森打去过电话，邀请二人亲临现场，二人都十分痛快的答应了，但不知为何最后却没来。

4、今年夏天最流行的4条半裙，配“这件衬衫”减龄又好看！

兰德尔合同3年1亿，2028年到期。

5、延庆邀您，唱响山水故事——

今夏多支NBA球队想给瓦兰提供底薪合同，但他决定重返欧洲，结束14年的NBA生涯。

6、澄天伟业：上半年归母净利润同比下降74.89%

但随着系列赛的进行，火箭却输掉了一场又一场比赛，最后被马刺2:4淘汰出局，原因也很简单，波波维奇把当年对付太阳的那一套用在了火箭身上，管你跑得多欢，球在我手上你就得回来老老实实磨阵地。

前两节比赛，中国队三分9中1，孙晗昀10分。

9：达龙-福克斯，29岁，合同状况：4年2.29亿，下赛季薪资，4980万。

7、迎战云南玉昆，山东泰山又传坏消息，核心外援伤病缺席，伤情出炉

尤因保持了36年的队史纪录被唐斯打破了。

当时热火的情况是，全队一共有六位球员的薪资超过千万，不过除了巴特勒的3274万之外，其他人都是溢价合同，像是拿1922万队内第二高薪的德拉季奇，总决赛场均5分，那队内第三高薪1716万的伊戈达拉，总决赛场均3分，另外还有俩人所罗门-希尔的1326万和迈耶斯-伦纳德的1129万，那都是2016年LJ合同满天飞的时候造下的孽，如今也迎来了合同的最后一年…… 另外，在热火的大名单之外，还躺着一个价值521万，去年买断莱恩-安德森的名额。

8、帕金斯：詹姆斯依旧现役前十！他只要想能打到45岁！

但这份专利的提交时间和公布节点，以及它恰好瞄准了最大痛点的精准度，都让人有理由多看一眼。

米尔斯是多兰的父亲查尔斯多兰的心腹，这个人不是正统的篮球出身，虽然打过NCAA，但实在没有NBA的天赋，毕业后去了银行上班，后来被老多兰看上招进尼克斯，主管财务方面的事情。

可这次跟保密没关系，这次纯粹是为了挨骂的时候不出岔子。

但他的年薪还不到200万美元，这个数据已经不错了。