田协日前发布了《中国马拉松赛事文明行为准则》，文件不算长，重头是“文明参赛”，分为报名与资格遵循、竞赛行为规范、完赛与赛后行为三部分，共18条，基本涵盖了跑者在马拉松赛事中的“主体责任”。

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国内如今三四个月的是主流，上马有足足七个月呢。

NB10K，两年了，算是国内最出色的短距离赛事。

赛前一天，还办了场600人的早餐跑。

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真相是：这是一个过时的认知。

前一年的最后一天奔赴大鹏，在深圳最美的海岸线迎接新一年的第一缕阳光，是一场非常有特色、有意头的比赛。

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餐食更是简陋到离谱，2万的团，红海出海日船上就给个烤鸡，所谓的“海鲜大餐”，每人就3只小虾+1块三文鱼，部分酒店的餐食难以下咽，连普通团都比不上。

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3.2 提前体能训练 在出发前进行相应的体能训练，增强心肺功能，可以在一定程度上提高对高原环境的耐受。

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中医问诊更关注疼痛何时出现、遇冷或遇热怎样变化，经血是否有块，情绪和睡眠如何，以及体质偏寒还是偏热。

跟加油包里的材质有所区别，南马希望选手可以自发把赛道上的加油鸭带回家，物尽其用，既环保，又减少浪费。

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轻者可能表现为反应迟钝、眼神发直、答非所问；重者可出现嗜睡、昏迷、呼吸变慢、呼之不应。

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4、以军称准备在约旦河西岸发动大规模军事行动

因为从终点到完赛区有点距离，除了饮水点外，竟然还有个食品补给点，提供香蕉。

5、3年3800万！曾被湖人退货的中锋，正式续约！

进入小学阶段，不少孩子将网络"烂梗"当作社交工具，在短视频和游戏公屏中刷到的粗俗词汇，成了同伴间的"通行证"，不说，反而显得“落伍”。

6、1980年，66军炮兵团“叛乱”，邓小平大惊：华国锋不宜留在领导层

我一开始甚至没留意成马的标，后来看到，凭感觉，这是中奥路跑的。

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广马既有大赛事的场面，也有接地气的亮点。

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记者从同济大学附属上海市第四人民医院了解到，顽固性月经失调未必是妇科问题，部分病根隐藏在大脑垂体。